Beslenme

Araştırmaya göre ulta işlenmiş gıdaların tüketimi tolemelerin kısalmasına neden olarak yaşlanmayı hızlandırıyor. Telomerler kromozomların ucunda bulunan yapılardır. Her ne kadar tek başlarına herhangi bir genetik data barındırmasalar…

Bitki bazlı burgerler uzun bir yol kat etti - en yeni versiyonları gerçek gibi görünüyor, tadı ve cızırtısı oldukça benzer. Aynı şey öğütülmüş “et”, sosis ve nugget'ların en son etsiz versiyonları için de geçerlidir. İkna edici bir…

Bazı uzmanlar, sağlığı korumak için günlük multivitaminlerden vazgeçmenin zamanı olduğunu söylüyor, ancak kimi uzmanlar ise katılmıyor. Hangisi doğru? Eğer bir multivitamin alırsanız, muhtemelen sağlığınızı korumak için elinizden gelen…

Yeni bir araştırma, probiyotiklerin bağırsak sorunları olan insanlara yardımcı olduğuna dair çok fazla kanıt olmadığını ortaya koyuyor. Yeni yayınlanan bir kılavuza göre, sadece sınırlı sayıda gastrointestinal (GI) durum için probiyotik…